今朝の朝食は大好きな卵サンド。
しっかり食事をしたいので
ランチは和食でバランス良く。
朝から食欲モリモリ♪パスタの時は
お昼は軽くしたり 、今は自分も家族も
食事が大きな喜びの一つ。
食後のデザートまで三度の食事が
楽しめるようにしています。
暫くは、あえて体重計に乗らないように♪
しっかり食事をしたいので
ランチは和食でバランス良く。
朝から食欲モリモリ♪パスタの時は
お昼は軽くしたり 、今は自分も家族も
食事が大きな喜びの一つ。
食後のデザートまで三度の食事が
楽しめるようにしています。
暫くは、あえて体重計に乗らないように♪